Skip to content
eco-tips.nl Eco tips

Duurzaam leven, stap voor stap!

  • Duurzaam voedsel
    • Lokaal en biologisch eten
    • Plantaardig dieet
    • Duurzaam koken
    • Voedselverspilling
  • Duurzaam consumeren
    • Minimalisme en duurzaamheid
    • Duurzame kleding
    • Tweedehands vs. nieuw
    • Fairtrade producten
    • Duurzame gadgets
    • Consuminderen
  • Duurzaam leven
    • Duurzaam ondernemen
    • Duurzaam werk
    • Slow living
    • Duurzaam leven met minder stress
    • Holistische duurzaamheid
    • Duurzame oplossingen
    • Eco-anxiety
  • Welkom bij Eco Tips
  • Over ons
eco-tips.nl
Eco tips

Duurzaam leven, stap voor stap!

Vegetarische dumplings (Gyoza)

februari 5, 2025februari 5, 2025

Deze vegetarische dumplings (Gyoza) zijn heerlijk knapperig aan de buitenkant en gevuld met een smaakvolle mix van kool, wortel, shiitake en kruiden. Ze worden eerst kort gebakken voor een goudbruin korstje en daarna gestoomd voor een zachte textuur.

Perfect als voorgerecht, snack of lichte maaltijd, geserveerd met een hartige dipsaus op basis van sojasaus en sesamolie. Simpel te maken en boordevol smaak!


vegetarische dumplings

Vegetarische dumplings (Gyoza)

Heerlijke vegetarische dumplings met een hartige vulling van kool, wortel en champignons, gebakken en gestoomd tot perfectie. Licht, smaakvol en eenvoudig te maken!
Recept afdrukken Pin recept
Voorbereidingstijd 20 minuten min
Bereidingstijd 10 minuten min
Totale tijd 30 minuten min
Gang Appetizer, hoofdgerecht, Main Course, Side Dish, Snack
Keuken Aziatische
Porties 2
calorieën 364 kcal

Equipment

  • 1 Snijplank Voor het snijden van de groenten.
  • 1 Keukenmes Voor het fijnsnijden van de ingrediënten.
  • 1 Kom Voor het mengen van de vulling.
  • 1 Lepel Voor het vullen van de dumplings.
  • 1 Kwastje of vingertoppen Om de dumplingranden vochtig te maken voor het dichtvouwen.
  • 1 Grote pan met deksel Voor het bakken en stomen van de dumplings.
  • 1 Houten spatel Voor het omdraaien van de dumplings.
  • 1 Klein kommetje Voor de dipsaus.

Ingrediënten
  

Voor de vulling

  • 200 g witte kool (fijngehakt)
  • 1 wortel (geraspt)
  • 100 g shiitake of champignons (fijngehakt)
  • 2 bosuitjes (in dunne ringetjes)
  • 1 teentje knoflook (fijngehakt)
  • 1 tl gember (geraspte)
  • 1 el sojasaus
  • 1 tl sesamolie
  • 1/2 tl zout
  • 1/2 tl peper

Voor de dumplings

  • 20 wontoon of gyoza vellen (te koop in de toko of supermarkt)
  • 1 el neutrale olie (bijv. zonnebloemolie)
  • 50 ml water (om te stomen)

Voor de dipsaus

  • 2 el sojasaus
  • 1 tl rijstazijn
  • 1/2 tl sesamolie
  • 1/2 tl honing (of ahornsiroop)
  • 1/2 tl chilivlokken (optioneel)

Instructies
 

Vulling bereiden

  • Meng alle ingrediënten voor de vulling in een kom en laat 5 minuten staan zodat de smaken intrekken.

Dumplings vullen en vouwen

  • Leg een vel op een schoon werkblad, schep een kleine lepel vulling in het midden.
  • Maak de randen vochtig met wat water en vouw dubbel. Druk de randen goed dicht en maak eventueel plooitjes voor een traditionele look.

Dumplings bakken en stomen

  • Verhit olie in een pan en bak de dumplings 2-3 minuten tot de onderkant goudbruin is.
  • Voeg 50 ml water toe en dek de pan af. Laat 5-6 minuten stomen tot de vellen zacht zijn en de vulling gaar is.

Dipsaus maken en serveren

  • Meng de ingrediënten voor de dipsaus in een kommetje.
  • Serveer de dumplings warm met de dipsaus en geniet!
Trefwoord dumplings, gyoza, vegetarische dumplings, vegetarische recept
Plantaardige recepten

Bericht navigatie

Previous post
Next post

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




  • Terms and Conditions
  • Cookiebeleid (EU)
  • Privacyverklaring van Eco-Tips.nl
  • Over ons
©2025 Eco tips | WordPress Theme by SuperbThemes
eco-tips.nl
Toestemming beheren

Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken we technologieën zoals cookies om apparaatinformatie op te slaan en/of te openen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen we gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit negatieve gevolgen hebben voor bepaalde functies en kenmerken.

Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel om het gebruik van een specifieke uitdrukkelijk door de abonnee of gebruiker gevraagde dienst mogelijk te maken, of met als enig doel de uitvoering van de verzending van een communicatie via een elektronisch communicatienetwerk.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder een dagvaarding, vrijwillige naleving door uw internetprovider of aanvullende gegevens van een derde partij kan de informatie die voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald, gewoonlijk niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen aan te maken voor het verzenden van reclame of om de gebruiker te volgen op een website of op verschillende websites voor vergelijkbare marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Voorkeuren bekijken
{title} {title} {title}